Вы сейчас будете переадресованы на новый сайт Сеченовского Университета

«ПЕРВЫЙ СРЕДИ РАВНЫХ...»
Нормативные документы
Противодействие коррупции
Поступающим
Студентам
Выпускникам
Проект 5-100
Аккредитация специалистов

Физические упражнения приносят пользу в любом возрасте

Физические упражнения приносят пользу в любом возрасте

Переход к активному образу жизни существенно сокращает вероятность сердечно-сосудистых заболеваний независимо от возраста. К таким выводам приходят немецкие ученые, отчет об исследовании которых опубликован в журнале Heart.

В исследовании, проведенном сотрудниками университетов Ульма и Гейдельберга, приняли участие 312 человек, страдающих коронарной болезнью сердца и 479 здоровых добровольцев в возрасте от 40 до 68 лет. Обе группы участников должны были ответить на вопросы исследователей о своем отношении к физической активности в различные периоды своей жизни.

Данные исследователей о том, что риск коронарной болезни сердца снижался на 60% для участников, сохранявших высокий уровень активности на протяжении всей жизни, нельзя назвать неожиданными. Однако, помимо этого, ученые установили, что люди, неспортивные в молодости, и приобщившиеся к физическим упражнениям лишь после 40 лет, страдали сердечно-сосудистыми заболеваниями на 55% реже, чем их сверстники, оставшиеся приверженными малоподвижному образу жизни.

«Полученные данные говорят о том, что переход от малоподвижного к более активному образу жизни, может привести к существенному снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний даже в солидном возрасте», - отмечают исследователи.

 Медицинский портал


19.07.2006

Привязка к разделам:  Новости

Назад