Вы сейчас будете переадресованы на новый сайт Сеченовского Университета

«ПЕРВЫЙ СРЕДИ РАВНЫХ...»
Нормативные документы
Противодействие коррупции
Поступающим
Студентам
Выпускникам
Проект 5-100
Аккредитация специалистов

Список основных причин ожирения

Список основных причин ожирения

Ученые составили список основных причин ожирения.

Группа исследователей из США, Италии и Канады составили список основных причин ожирения. По мнению ученых, человек, в первую очередь, поправляется от неправильного питания и слабой физической активности.

Не последнее место в списке основных причин ожирения (после питания и слабой физической активности) занимает недостаток сна. Когда человек не высыпается, у него просыпается аппетит. Дело в том, что если наш организм не получает необходимые часы сна, он начинает компенсировать нехватку энергии с помощью пищи. По некоторым данным, в течение последних десятилетий средняя продолжительность сна в мире сократилась с 9 до 7 часов в сутки.

Среди причин ожирения в списке – негативное влияние химических соединений (пестициды, нитраты, пластмассы и т.п.), окружающих нас в современном мире.
Эти вещества нарушают работу эндокринной системы, регулирующий обмен веществ, что может привести к накоплению жира. Поэтому следует воздерживаться от употребления полуфабрикатов и консервантов.


28.09.2006

annews


Назад